Le 21 juin, c'est la fête !
Fête de la musique, fête de l'été, fête du jour le plus long et ensoleillé de l'année !...
Et depuis 2014, C'est aussi la journée internationale du Yoga !
Alors pourquoi ne pas se réunir et pratiquer ensemble en plein air ?
Je vous invite mardi 21 juin à me rejoindre sur la plage de AquaPark au Lac des Settons (si vous indiquez cela dans un navigateur comme Waze, il vous y emmènera) devant le restaurant "Le P'tit Grill".
Selon le degré de chaleur, nous pratiquerons sur la plage ou bien sous les arbres à côté de la plage.
Il s'il pleut... et bien c'est la vie, la séance sera annulée.
Mais il y en aura d'autres durant l'été !
C'est gratuit, ouvert à tous et pour tous niveaux !
D'ailleurs, en yoga, il n'y a pas réellement de niveaux, on peut pratiquer une séance ultra débutants avec 20 ans de yoga derrière soi et apprendre encore, découvrir toujours... c'est une des magies de cette discipline.
Que vous soyez souple ou raide, svelte ou enrobé.e, pétant le feu ou tout raplapla, soyez certain.e que cela vous sera bénéfique ! Et ça aussi, c'est magique...
INFOS PRATIQUES :
- prévoyez d'arriver vers 17h45 pour avoir le temps de vous poser et vous installer
- la séance débutera à 18h, si vous êtes un peu en retard, rejoignez nous et installez vous en silence pour ne pas perturber le cours
- amenez votre serviette de plage et/ou votre tapis de yoga si vous en avez
- apportez une bouteille d'eau si besoin
- sans oublier votre bonne humeur et votre curiosité
- à la fin du cours, je serai à votre dispo pour répondre à vos questions et partager autour d'une petite boisson apéro yoga
Si vous souhaitez être informé.e.s des propositions en ligne et dans le Morvan, inscrivez-vous dans la liste de diffusion via le formulaire que vous trouverez PAR ICI.
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