Même si le temps est plus que variable et que le yoyo des températures est déroutant, il y a des signes qui ne trompent pas, le printemps est bien là…
Les oiseaux commencent à nicher, le soleil chauffe différemment et la lumière n'est plus la même. les odeurs semblent aussi se modifier.
Nous sentons ces changements en nous et tout s'éveille...
En Ayurveda, l'adaptation des activités et de l'alimentation s'appelle ritucharya.
Nous pouvons également suivre ces principes dans la pratique du yoga et ce sera l'objet de cet atelier du 10 avril 2021, de 9h30 à 12h.
REPLAY DISPONIBLE durant les 15j qui suivent le direct.
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